싸이클 실내자전거 (보통, 20분) | 140kcal |
런닝머신 걷기 (5.5km/h, 15분) | 57kcal |
계단오르기 걷기 (보통으로, 10분) | 74kcal |
자전거 타기 (보통으로, 15분) | 120kcal |
자전거 타기 (가볍게, 10분) | 60kcal |