다이어트

이번생에기필코·다신
2022.10.14 09:33

1
1

13일 목

1.총섭취칼 1500대 ❌ 1600 넘음
2.운동 만보 또는 필라테스⭕
3.저녁 8시 이후 금식❌
4.아이스크림 라면 금지⭕
5.과자 금지⭕
저녁에 걸으러 나갔다 와서 야식으로 육포 한봉지 추가
>>>이 한가지 행위로 2 항목이 실패가 되네요 ㅠㅠ

이번생에기필코
다짐을 등록 하세요!

더보기

· 느슨해진 마음을 다잡게 해준 도전과제!!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+3

10월14일(식단)

3 36 *무지개*

+4

D+31 10월 13일 목

8 238 레이지홀릭

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 1
응원해요 2
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

*무지개*
10.14 17:45
실패는 아쉽지만,많이 걸으셨네요~^^
화이팅해요 🙌
답글쓰기

공감 0

신고 0

예쁜옷입자^^
10.14 13:07
앗 질러를 질러버렸네요 ㅎㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

이번생에기필코
10.14 13:13
ㅋㅋ 2개나 질렀네요
답글쓰기

신고 0

먹어봤던그맛!!
10.14 09:45
실패되니 아쉽다
실패는 없다네요
성공하기위한 과정일뿐이래요
과정이였습니다. 질러 저두 넘 좋아해요🤤🤤
답글쓰기

공감 0

신고 0

이번생에기필코
10.14 13:14
성공으로 가는 과정이 되게끔 오늘은 더 노력 하겠습니다 ^^
답글쓰기

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글