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03월 08일 (음식 1402kcal, 운동 483kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

실패 554kcal
1402/800 kcal
483/ 435< kcal
아침식사91kcal(6.49%)
사과 (1회분, 80g)
45kcal
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사906kcal(64.62%)
[버거킹] 와퍼주니어 (1회분, 158g)
399kcal
[KFC] 치킨너겟 (5조각, 456g)
465kcal
감자튀김 (1인분, 50g)
42kcal
저녁식사405kcal(28.89%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
비빔냉면 (1인분, 30g)
33kcal
돼지갈비 (1회분, 20g)
41kcal
운동483kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
막춤 (8분)
40kcal
투명줄넘기 (10분)
60kcal
L자 다리운동 (17분)
102kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
  • 킥쿙쾅쿵
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