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10월 21일( 저녁식사 449kcal)

저녁(18:42)449kcal
탄수화물(8.1%) 36.01 / 444g
단백질(50.1%) 40.58 / 81g
지방(26.8%) 18.23/ 68g
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
아보카도
(1인분, 80g)
149kcal
군고구마
(1회, 80g)
99kcal
하림 IFF한입 쏙 닭안심 블랙페퍼
(1그릇, 180g)
180kcal
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