view-top

10월 26일( 아침식사 653kcal)

아침(01:06)653kcal
탄수화물(30.3%) 96.15 / 317g
단백질(67.3%) 39.01 / 58g
지방(12.5%) 6.00/ 48g
아임닭소시지불고기맛
(2회, 200g)
310kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
사과 반개
(1개, 50g)
27kcal
단감
(1/2개, 50g)
24kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글