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  • 초보미미·입문
  • 2022.10.28 09:15
10월 27일 (음식 1706kcal, 운동 294kcal)
결심한 김에 다이어트 영상 찾아보고, 바로 어플 설치. 추진력 강한만큼 다이어트 성공했으면… 군것질 줄이고, 과식하지 말고, 운동 열심히 해야지!

20151207 다이어리 일기상세

실패 346kcal
1706/1279 kcal
294/ 213< kcal
아침식사633kcal(37.10%)
양배추
 24kcal
[다향] 다향훈제오리 150
 444kcal
[다노] 현미 렌틸콩 곤약밥
 165kcal
오전 간식124kcal(7.27%)
군고구마
 124kcal
점심식사292kcal(17.12%)
해물칼국수
 292kcal
오후간식408kcal(23.92%)
군고구마
 124kcal
쌀식빵
 180kcal
타야스 초콜릿
 104kcal
저녁식사249kcal(14.60%)
군고구마
 124kcal
[아르토스베이커리]통밀식빵
 70kcal
[서울우유X마켓컬리] 치즈다운 치즈
 55kcal
운동294kcal
싸이클 실내자전거
 294kcal
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10월 27일 (음식 1147kcal, 운동 334kcal)
0 57 여름참새
매일 빠지기는 하는데
0 58 카@chrobet

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