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03월 08일 (음식 786kcal, 운동 450kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 55kcal
786/ 800 kcal
450/ 409 kcal
아침식사172kcal(21.88%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사520kcal(66.16%)
시금치고추장무침 (1소접시, 155g)
115kcal
두부전 (2개, 64g)
98kcal
동태국 (1/2대접, 125g)
36kcal
해물볶음우동 (1/2인분)
193kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오후간식15kcal(1.91%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사79kcal(10.05%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동450kcal
자유영 수영 (50분)
450kcal
  • 뇽이다욧
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