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11.27 식단.운동
간만에 저녁 운동하고 왔어요.
한번 나가기가 왜이리 힘든지~😓
이번달은 운동을 너무 빼먹었네요.

점심-순대국밥.밥2/3

간식-팥인절미빙수1/3

저녁-오징어짬뽕.흑미밥1/3.김치

운동-만보
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.

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