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  • 카@zx665qw·입문
  • 2022.12.04 18:47
12월 02일( 저녁식사 1459kcal)
저녁(18:45)1459kcal
탄수화물(19.5%) 95.97 / 492g
단백질(63.9%) 57.47 / 90g
지방(49.3%) 36.96/ 75g
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(1회, 210g)
 315kcal
돈까스
(1/2인분, 100g)
 284kcal
치즈돈까스
(1/2인분, 125g)
 360kcal
열참깨라면
(1개, 110g)
 500kcal
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