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  • 레이지홀릭·지존
  • 2022.12.05 20:58
  • 1
D+82 12월4일 일요일

일요일에 먹은것들은 사진을 못 찍었네요. 불고기가 있어서 야채 남은거 다 에프에 구워서 비빔밥해 먹었습니다. 오뎅탕도 먹고, 아들이랑 닭갈비 볶음밥 치즈 잔뜩 넣어서요.

그리고 저는 어제 20시부터 72시간 단식에 들어갔어요.
최근에 헤비하게 먹은날이 많아서 디톡스 하려구요.
현재 25시간이 지나고 있네요. 운동두 푹 쉬면서 하려구요.

새벽에 일어 날 수 있을지 모르겠네요.
대한민국 화이팅!!!
  • 레이지홀릭
  • 다이어트 원투데이 아니죠~~
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • *무지개*
  • 12.06 12:28
  • 72시간 단식 도전 응원합니다👍
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 12.06 10:11
  • 식단 너무좋아용😍 어쩜 넘 잘하신다요 👍
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다신
  • 이번생에기필코
  • 12.06 09:52
  • 와~~72시간 단식!!!
    상상도 못 해봄요~
    👍👍👍
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지존
  • 레이지홀릭
  • 12.06 10:02
  • ㅋㅋㅋㅋ 네 상상하지 마세요. 추천드리기도 그렇습니다. 현재 38시간째 자가포식단계라네요. 제가 저를 먹는 단계래요. 많이 먹어~~
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 12.05 22:30
  • 72시간 단식 !정말 대단해요
    저는 12시간도 힘들어요
    조금씩 자주먹는 습관이 들어서~
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지존
  • 레이지홀릭
  • 12.05 22:34
  • 오전에는 무지 배고팠는데 이제 평온해졌습니다.
    내일도 시련이 있겠지만 성공해 보겠습니다.
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 12.05 22:35
  • 레이지홀릭 정말 대단해요 👍
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정석
  • 라니벨라
  • 12.05 21:25
  • 악 넘 맛나겠어요.저도 주말내 잘 먹어서 오늘 단식중입니다.ㅡㅡ
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지존
  • 레이지홀릭
  • 12.05 22:33
  • 늘 단식하시던데 대단하세요.
    이제 26시간 지나고 있슴다 ㅋㅋㅋ
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