view-top

12.10 식단 일기
사진을 잊어버렸네요ㅜ
점심은 어제의 과식으로 패쓰.
저녁으로 소고기스테이크Kit와 야채구이,두유
후식으로 사과 먹었어요

  • 금싸라기써니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 1974냐옹이
  • 12.11 14:28
  • 우와
    단백으로 잘챙겨드셨네요
    잘하셨어용 ^^
  • 답글쓰기
지존
  • 금싸라기써니
  • 12.11 14:30
  • 그래도 조금 조절했다고..
    1킬로 올랐다가 0.7kg 다시 내려왔어요.
    다행♡
  • 답글쓰기
지존
  • 봄날81
  • 12.11 00:19
  • 한 끼라도 영양가 있게 챙겨 드셔서 다행이에요^^!
  • 답글쓰기
지존
  • 금싸라기써니
  • 12.11 00:56
  • 주말엔 늘 한끼만 먹게되네요. 늦잠자느라
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글