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03월 09일 (음식 718kcal, 운동 69kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 1347kcal
718/ 2394 kcal
69/ 399 kcal
아침식사182kcal(25.35%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 50g)
16kcal
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 60g)
91kcal
점심식사236kcal(32.87%)
새싹비빔밥 (1인분, 250g)
105kcal
사과 말린것 (1회분, 50g)
131kcal
오후간식57kcal(7.94%)
시모아 다크초콜릿82% (1회, 2g)
57kcal
저녁식사243kcal(33.84%)
느타리버섯 (1회분, 100g)
25kcal
양파 (1개, 50g)
17kcal
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 60g)
91kcal
붕어빵 (1개, 50g)
110kcal
운동69kcal
설거지 (30분)
69kcal
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