친한 동생과 같이 운동한지 3개월인데 동생이 3개월 동안 3번 허리 통증으로 병원을 갔어요
얼마 전 MRI 촬영한 걸 보니 골반 전방 경사 더라고요
골반이 앞으로 빠지면서 밑에 가 많이 휘어져
01번의 경우 오른쪽이 많이 눌려 있네요
골반에 힘이 많이 들어가다 보니
02번 쪽 디스크가 많이 마모되어 좁아져 있네요
중간은 힘을 안 주니 깨끗하더라고요
01번의 경우 오른쪽이 많이 눌려서
통증이 발생하는 거 같아요
같은 증상의 분들 계시나요??
이 친구는 스쿼트만하면 허리 통증으로 이어지더라고요
자세가 좋더라도 체형이 틀어지면 문제가 생기는 거 같아요
제가 공부해 보고 생각한건데
더 잘 보시는 분이나 같은 증상이신 분들 계시면 피드백 부탁드려 봅니다!!
2
68
공감 0
신고 0
