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  • 동굴비·초보
  • 2022.12.30 03:52
12월 29일(아침 531kcal)
아침

아침(07:53)531kcal
탄수화물(5.1%) 24.18 / 476g
단백질(74.5%) 64.85 / 87g
지방(18.2%) 13.26/ 73g
소고기 우둔살
(1회, 200g)
 260kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
계란흰자
(1개, 62g)
 32kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
또띠아
(1장, 30g)
 136kcal
  • 동굴비
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12월 29일( 아침식사 219kcal)
0 38 카@god02245
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0 30 카@koskq

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