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  • Nayonce·입문
  • 2023.01.02 08:03
01월 02일( 점심식사 1475kcal)
점심(08:55)1475kcal
탄수화물(12.6%) 39.77 / 315g
단백질(22.1%) 12.82 / 58g
지방(295.6%) 141.91/ 48g
참기름
(1티스푼, 20g)
 160kcal
부추
(1회분, 10g)
 3kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
오트밀
(1회분, 30g)
 114kcal
올리브유
(1티스푼, 30g)
 240kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
올리브유
(1티스푼, 25g)
 200kcal
올리브유
(1티스푼, 25g)
 200kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
화이트 비네거
(2회, 30ml)
 60kcal
올리브유
(1티스푼, 25g)
 200kcal
올리브유
(1티스푼, 25g)
 200kcal
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01월 02일( 아침식사 276kcal)
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