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1월27일 식사운동

오늘은 1500칼대 먹고 근력운동 했어요.
너무 적게 먹으니 근육이 빠져서 당분간 그렇게 하려구요.

어제 마카롱땜에 66돼서 오늘 다시 내리려구요.
내일 65대 고고~!!!

65대 유지하면서 근육 안빠지기가 목표~^^*
(근육 땜에 삼계탕 3팩이나 샀네요.^^*)
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.31 19:09
  • 다시 슉슉슉 떨구셔야지요 ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.31 19:11
  • 네.그래야죠.^^*
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