view-top

2월부터 시작했습니다
100킬로 찍고 도저히 안되겠다 싶어 다이어트 시작했습니다.

현재 97.5 정도 네요.

매일 유산소 1시간 웨이트 40분 식단하고 있습니다.

목표는 6개월에 25킬로 감량 목표입니다.

화이팅
  • 크르르릉345
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 02.12 10:25
  • 화이팅!!🔥🔥
  • 답글쓰기
지존
  • 반다이크브라운
  • 02.09 10:18
  • 젊으신분이시길... 화이팅입니다. ~~! 웨이트는 필수죠!
  • 답글쓰기
지존
  • 50되어보고싶다
  • 02.08 11:37
  • 화이팅합시다🔥
  • 답글쓰기
초보
  • 0206!
  • 02.06 23:52
  • 응원해요!
  • 답글쓰기
초보
  • 나의몸몸몸매*
  • 02.06 11:10
  • 응원합니다^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글