★ 2월13일 식단
아침식사: 초코케익 1조각, 저지방우유, 스테비아 믹스커피(요가 가려는데 아침부터 스미싱 문자와서 개인정보 유출됐나 요가하면서도 싱숭생숭~^^:)
점심식사: 탕수육 조금, 딸기5개, 방울토마토5개, 초코마카롱1개, 스테비아 믹스커피, 저지방우유
간식: 허쉬 키세스 초콜릿10개
저녁식사: 대왕돈가스 1/3조각, 대왕치킨가스1/3조각, 생선가스 조금, 어묵꼬치1개, 고기 찐만두3개
간식: 바리스타룰스 디카페인라떼
야식: 키세스 스트로베리10개, 가나 초콜릿2개, 흑돼지 햄 4조각, 딸기10개
★ 2월13일 운동
* 동사무소 요가 100분
할머니들이 많은데 대신 강도가 약해서 좋은 듯 해요.^^* 전에 학원 요가는 너무 힘들었음.
요가땜에 친정 안가서 신랑이 일찍 온대요. 같이 저녁 먹기로 함.
* 산책 3029보
저녁때 맛있는 거 먹고 왔어요.
칼로리 높아도 기분은 좋네요.
신랑이랑 커피도 한 잔~^^*
또 일주일 빼야 한다~^^: 그래도 오늘을 즐기자~♥
초콜릿의 유혹을 못이기고~^^:
초콜릿 회사 다 가져가라고 함. 자꾸 살찌는 거 냉장고에 넣어놔서.
신랑 배달 남은 거 먹어치우는 것도 지치고.
일주일간 뺀 거 다시 쪄서 짜증나는구나.^^:
다 잊고 새로운 마음으로 다시 시작~!!!
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