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  • 뿐쓰·다신
  • 2023.02.14 23:02
  • 4
2.14.화 식단.운동
간만에 반찬 만들고 밥 많이 먹었어요.
모닝빵 2개먹고 군만두 에프에 돌리는중~
오늘 저녁부터 폭식중입니다.

아침-사과.크라비아2

간식-계란1

점심-게살볶음밥 조금

간식-사과.계란2

저녁-검은콩밥.콩나물국.반찬

야식-모닝빵2.딸기쨈

운동-걷기

야식-남편이 군만두 해달라해서 군만두3.단무지
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.
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