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  • 카@jiy831111·입문
  • 2023.02.17 11:22
02월 09일 (음식 1297kcal)
철저한 식단은 아니지만 유지가능한 식단으로 노력하고 있어요

20151207 다이어리 일기상세

실패 120kcal
1297/1412 kcal
0/ 235< kcal
아침식사280kcal(21.59%)
카무트 쭈꾸미 양념 볶음밥
카무트 새우볶음밥
 280kcal
오후간식275kcal(21.20%)
[뚜레쥬르] 카스테라
 93kcal
[뚜레쥬르] 초코쿠키
 175kcal
드립커피
 7kcal
저녁식사458kcal(35.31%)
갑오징어 데친것
 52kcal
갑오징어 생것(Cuttlefish/농과원/대표)
 45kcal
전어구이
 142kcal
간장게장
 18kcal
카무트밥
 201kcal
야식284kcal(21.90%)
맥주
 74kcal
아사히 캔맥주
 210kcal
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