view-top

  • 4
2.20.월 식단.운동

점심-사과.크라비아1.만두2

간식-수제플레인요거트.첵스.그래놀라

저녁-곤약밥.매운돼지갈비찜.잡채.김치

간식-요쿠르트2

야식-아이스얼그레이바닐라티라떼.샷추가1

운동-걷기
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글