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  • 예쁜옷입자^^·다신
  • 2023.03.01 23:17
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3월 1일 수요일


3월 목표 및 계획

1. 만보 매일 (목표 45 만보)
2. 물 많이 마시기
3. 줄넘기 2000개이상 주 4회이상
4. 훌라후프 30분이상 주 4회이상
5. 근력 주 4회이상
6. 외식 1주일에 한번만 (이게 젤 안되네요ㅠ)
7. 배에 힘주고 다니기
8. 칼로리 섭취 1400미만

2월달은 감량에 실패했지만
3월달엔 꼭 감량에 성공하고 싶어요

3월 한달도 화이팅입니다~♡
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 클린식단!!!
  • 03.02 11:02
  • 저도요~~ 3월엔 꼭 감량하고싶어요. 화이팅💪💪
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다신
  • 이번생에기필코
  • 03.02 10:50
  • 저도 다시 홧팅 입니다 👍👍
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다신
  • 라온75
  • 03.02 09:57
  • 식단도 좋고 운동량도 있으신데 희한합니다
    감량이 안됐다니
    한방에 훅~ 빠지려나봅니다
    눈바디는 겁나 좋아지셨을거예요
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다신
  • *무지개*
  • 03.02 08:19
  • 화이팅입니다🤗
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.01 23:23
  • 저두요
    3월 목표미션 적을께요👍👍
    낼부터 달립니다 😄😄😄
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