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한스푼 샐러드 도착! 다이어트 식이 시작!

다이어트의 90%는 식이!!!!!

믿고 먹는 한스푼 샐러드 도착!

배송도 빠르고 낮은 칼로리에 단백질 함량까지!!

다이어트신 18기 꼭꼭 성공 한다!!




오늘 아침은 커피와 구운계란 2개~~~~



밥 따로 챙겨먹지 않고 이렇게만 먹으니

영양소도 부족한 것 같고 자꾸 과자같은 간식을 주워먹게 된다.

내일부터는 영양소 꼭 챙겨먹기.

  • 목표는57!!
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댓글 (1)

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  • 카@ribon10000
  • 03.10 08:59
  • 간편하고 넘 좋을것같아요
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