다이어트

@반짝211@·정석
2023.03.10 23:59

10일차/식단,체지방

아침:안먹음

점심:급식(잡곡밥 한숟가락,콩나물 불고기,콘치즈빵,수제비)

저녁: 방울토마토,샤인머스캣,후라이드치킨 3조각,성수동 소이크로플,라라스윗 생우유모나카,약과

오늘 학교에서 늦게까지 공부라느라 집에 오는길에 방울토마토랑 샤인머스캣 먹고 집에오니 아빠가 야구보면서 치킨을 먹고있길래 저도 같이 먹었습니다…ㅎㅎ 후식으로 다신샵에서 산 소이크로플과 라라스위 모나카도 같이먹고 약과도…먹었습니다ㅎㅎ
그래도 오늘은 적당히 먹은것같아서 기분은 좋네요

@반짝211@
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댓글 (7)

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shin44
03.13 16:28
젊으니 많이 드셔도 괜찮을거 같아요
화이팅
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지방퇴출
03.11 11:56
소이크로플이라니 신기해요!! 저도 사먹어봐야겠어요! 치킨3조각만 드셨다니 자제력 칭찬합니다! 화이팅하세요!🙌
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@반짝211@
03.11 13:13
감사합니다!!!
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4n%
03.11 00:22
야구에 치킨... 빠질 수 없는 조합이죠
소이 크로플!!
맛 궁금했는데 어떤가요
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@반짝211@
03.11 00:28
약간 콩냄새??같은게 나는것같기는 했는데 되게 미세했구요
에프에 돌려먹었는게 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한데 시럽도 발라져있고 설탕입자도 올라가있어서 달달하고 맛있어요😊
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4n%
03.11 00:33
@반짝211@ 헉
크로플 에프 굽은 정말 진리죠... 🫶
겉바속쫀 너무 좋아요
다음에 기회 되면 꼭 사 먹어 봐야겠어요!
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@반짝211@
03.11 01:52
*5개월* 꼭 한번 드셔보세요!!
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