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03월 14일(아침 920kcal)
아침(13:11)920kcal
탄수화물(40.1%) 145.28 / 362g
단백질(58.4%) 38.52 / 66g
지방(46.8%) 25.76/ 55g
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
김치볶음밥
(1인분, 300g)
446kcal
(1/2회분, 50g)
67kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
  • 누아맘123
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