1126/ 2098 kcal
337/ 349 kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
감자탕 (1/4인분, 225g) | 240kcal |
총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
고추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
쌈장 (1/4회분, 55g) | 10kcal |
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml) | 15kcal |
두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
홍합탕 (1/2인분) | 194kcal |
딸기 (1.5개, 30g) | 7kcal |
키위 (1/2개, 35g) | 15kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
노가리구이 (1토막, 20g) | 71kcal |
펌프잇업/펌핏업 (2분) | 13kcal |
워킹 런지 (5분) | 35kcal |
트리셉 익스텐션스 (메디신 볼) (15분) | 90kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
힙다이빙 (40회) | 84kcal |
카핑 (40회) | 32kcal |
스미스머신 벤트 오버로우 (3분) | 24kcal |
0
81
