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  • 카@6126alstn·입문
  • 2023.03.29 13:48
03월 29일( 아침식사 467kcal)
아침(01:26)467kcal
탄수화물(18.3%) 59.19 / 323g
단백질(41.1%) 24.22 / 59g
지방(29.9%) 14.66/ 49g
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
순두부찌개
(1인분, 200g)
 172kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
소고기 메추리알 장조림
(1소접시, 40g)
 48kcal
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03월 29일( 점심식사 412kcal)
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