view-top

  • 탄탄원츄·다신
  • 2023.03.30 07:28
  • 12
1698일차 식단
할롱요

방콕에 무사히 도착했습니다!
오늘은 더 바쁜 예정이고, 컥테일 디너가 있으니 이따가 그 사진도 공유할게요 ㅎㅎㅎ
어젠 많이 먹고 운동량도 많았어요! 워킹 거의 이민보에 디너 후 호텔짐에서 운동.

워크샵 데이 1. 웰컴 디너 & 쇼
차례대로...
1.방콕 도착 & 회사에서 픽업 후 숙소
2. 방
3. 회사에서 준비한 웰컴 선물가방
4. 두바이에서 온 내 룸메이트
5. 디너 전까지 주변 둘러보기
6. 19시 디너 시작. 드레스코드는 꽃무늬 ㅎㅎㅎ
7. 오늘은 OPT 쪽 팀메이트랑 사진. 남저분 우리 CEO

호텔짐
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
20230330 목...간.단 262일차
3 24 근규맘@sky8237
안녕하세요
3 58 30대97kg

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 03.30 23:55
  • 와~!!!
    워크샵 가서도 운동하시는 대단하신분👍👍👍👍
    방콕사진으로 우리도 즐깁니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 03.31 03:19
  • 감사합니다. 장소가 버꼈다고 제 루틴이 가뀌는 게 아니라서요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 다산댁
  • 03.31 07:36
  • 탄탄원츄 👍👍👍
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 근규맘@sky8237
  • 03.30 18:48
  • 어딜가서든 gym 먼저 찾으시는 그대는 운동중독자~~~ㅎㅎ 복근이 멋지십니다..노하우 좀...전 아랫배땜에 고민..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 03.31 03:13
  • 운동 중독자가 아니고...제.스케줄대로 ㅎㅎ좋게 봐주셔서 감사합니다!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 한달에1kg
  • 03.30 17:00
  • 화려하네요
    드레스코드도 있군요 화려한색인데도 너무잘어울리네요 티비에서 보던 그런 디너파티인가봐요
    저흰 회사 업체회식이면 정장차림에 딱딱한분위기에 숨이 막혔는데 문화가 다른게 느껴지네요
    가서도 운동은 빼먹질않네요👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 03.31 03:12
  • 매일 디너 마다 코드가 있어요. 이런 이번트도 잼나네요 ㅎㅎ워크샵이지만 딱딱한 분위긴 아니었고..방콕에 가기 전에 CliftonStrengths(갤럽강점 검사)를 한 결가로 가지고 팀워크하고 놀고..먹고 그랬어요.회사에서 휴대용 머그잔에 34개중 저의 강점톱5를 새겨 준거랑 이것저것 ..아무래도 디너 시간이 7시 이후이고..마치면 22시라..아침에 공복운동 필수요
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글