view-top

  • 한달에1kg·다신
  • 2023.04.04 23:30
119일차

너무 힘든하루였어요
신랑허리 아파 잠 못자서 아침병원가니 디스크터졌다해서 아직수술은 아니고 주사맞고왔고
회사서 사건사고가 많아 진이 다빠졌어요
점심 스무디랑꽈베기하나먹고 저녁회사밥먹었어요
  • 한달에1kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
4.4.화.간단1561일차.
6 33 다산댁

썸네일

+1
20230404 화....간.단 267일차
2 23 근규맘@sky8237

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 근규맘@sky8237
  • 04.05 20:52
  • 저~저요~~저도 터졌었어요..병원서 시술하자는거 무조건 쉰다하고 안했어요..일단 무조건 요양....허리 굽히는거 절대 하지마시고~~~전 머리도 서서 감고 양치나 세수할때도 스쿼트처럼 했어요..유튜브에 정성근교수님 강의 들어보세요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글