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  • 카@2022mkong·입문
  • 2023.04.14 12:28
04월 14일( 아침식사 506kcal)

아침(11:58)506kcal
탄수화물(5.8%) 19.60 / 340g
단백질(43.9%) 27.19 / 62g
지방(24.4%) 12.69/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 159g)
 218kcal
통밀 토스트
(1회, 25g)
 66kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
 62kcal
꿀
(1큰술, 5g)
 15kcal
통밀 토스트
(1회, 55g)
 145kcal
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0 29 토마씨유

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