| 현미콩밥 (1/2공기, 95g) | 147kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 56g) | 108kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 가지볶음 (1/2회, 40g) | 33kcal |
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