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04월 17일( 점심식사 422kcal)
점심(15:22)422kcal
탄수화물(13.8%) 40.85 / 297g
단백질(40.2%) 21.69 / 54g
지방(45.5%) 20.46/ 45g
[매일] 바이오 요거트 플레인
(1회분, 65g)
49kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
깍뚜기
(1접시, 25g)
7kcal
현미콩밥
(1/2공기, 95g)
147kcal
고등어구이
(1/4토막, 42g)
112kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
애호박볶음
(1/4인분, 28g)
33kcal
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