view-top

04월 21일( 저녁식사 371kcal)
저녁(18:47)371kcal
탄수화물(16.2%) 55.10 / 340g
단백질(48.2%) 29.90 / 62g
지방(8.8%) 4.60/ 52g
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
한끼통살 그릴드 볼케이노
(1회, 100g)
120kcal
햇반 현미쌀밥
(1/2인분, 105g)
152kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
30kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
22kcal
  • 지킬건꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글