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  • 카@dbsrud0158·입문
  • 2023.05.03 22:33
05월 03일( 저녁식사 614kcal)
저녁(22:27)614kcal
탄수화물(28.8%) 86.50 / 300g
단백질(84.0%) 46.20 / 55g
지방(31.6%) 14.53/ 46g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 222kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
[일이축산푸드] 오리 훈제 슬라이스
(1회, 100g)
 137kcal
오이소박이김치
(1그릇, 100g)
 35kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
파프리카
(1개, 66g)
 11kcal
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05월 03일( 야식 223kcal)
0 21 카@dbsrud0158
05월 03일( 저녁식사 222kcal)
0 25 카@dbsrud0158

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