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  • 퐁규·다신
  • 2023.05.03 23:11
D+37 5/3 아침,저녁 운동+식단
아침 =근력+유산소
저녁 =유산소

에그타르트 1개와 프로틴으로 !
낼 아침운동 갔다가 소금빵 먹어여지~~~
  • 퐁규
  • 크롭티를 입자
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댓글 (4)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.04 14:48
  • 먹고 싶은 거 아침에 드시는 거 좋아요.ㅋ
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다신
  • 퐁규
  • 05.04 14:50
  • 야호 운동 갈때 소금빵 하나챙겨서, 오전운동 끝나고 먹었네요 ㅋㅋ
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.04 07:27
  • 다 잘 드셨지만 저녁을 성공하셨네요! 타르트 먹고 싶다^^; 오늘도 화이팅입니다!
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다신
  • 퐁규
  • 05.04 09:01
  • 하핫 그렇죠?생리땐 이상하게 뭔 특정음식들을 갈구하네요!! 파이팅!
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