view-top

05월 11일(점심 325kcal)
점심(12:40)325kcal
탄수화물(11.3%) 34.99 / 310g
단백질(37.6%) 21.42 / 57g
지방(23.2%) 10.89/ 47g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 87g)
66kcal
시금치나물
(1소접시, 12g)
7kcal
고사리나물
(1인분, 11g)
6kcal
버섯볶음
(1소접시, 20g)
15kcal
소고기 메추리알 장조림
(1소접시, 30g)
36kcal
콩나물무침
(1소접시, 13g)
6kcal
미역줄기볶음
(1인분, 12g)
9kcal
잔멸치볶음
(1회, 6g)
20kcal
두부양념조림
(1소접시, 40g)
48kcal
오이생채
(1소접시, 20g)
7kcal
가자미구이
(1회, 35g)
54kcal
[7번가피자] 수제피클
(1회, 30g)
17kcal
사과
(1회, 60g)
34kcal
  • Ozzl
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글