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  • 뿐쓰·다신
  • 2023.05.18 19:48
  • 4
5.18.목 식단.운동

아침-곤약밥.계란2.오이김치.호박볶음.양파볶음

점심-오이김치.곤약밥.계란1.고추장

간식-초코베어.스벅아아벤티 1/2

저녁-칼국수컵2/3.오이김치.김밥2줄정도

간식-스벅아아벤티 1/2

운동-5천보
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.
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