view-top

  • 퐁규·다신
  • 2023.05.18 21:28
[다신 19기] 18일차 식단 및 운동,미션인증
아침=상체근력1+수영1시간

며칠만에 드디어 두시간 운동! 저녁운동 휴무!!

오늘 푹쉬었으니(?) ㅋㅋㅋㅋ
내일 빡세게 파이팅

비도오고~~~좌골신경통 신경쓰기!
뛰지않기 ,유산소 줄이기
  • 퐁규
  • 크롭티를 입자
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신19기]15일차 식단,운동
3 25 cherryblossom

썸네일

+5
[다신 19기] 15일차 식단과운동
2 35 빨간안경

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 지방퇴출
  • 05.19 18:06
  • 운동량이 장난이 아니세요!! 화이팅입니다🔥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 퐁규
  • 05.19 18:42
  • 운동량만 많아요ㅠ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • shin44
  • 05.19 06:05
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 퐁규
  • 05.19 18:22
  • 함께 응원합니닷
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.18 21:58
  • 18일차도 수고 많으셨습니다~!!!!!!🥰🥰🥰
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 퐁규
  • 05.19 18:22
  • 어느덧 2주 남짓 남았네요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글