view-top

[다신19기]15일차 식단,운동

걷기:8194보


아점: 닭가슴살야채볶음
간식:아메, 자가비
저녁:콤부차 구아바맛, 감자맛과자, 김튀각

오늘은 과자가 너무 땡겨서 과자로 열량을 다 채운거같다..
  • cherryblossom
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 지방퇴출
  • 05.19 18:05
  • 화이팅하세요!🔥
  • 답글쓰기
다신
  • shin44
  • 05.19 06:05
  • 화이팅입니다
  • 답글쓰기
지존
  • y산그리메
  • 05.18 21:55
  • 과자가 맛이 없었음 좋겠다는 바램을~^^
    저희집 과자처리기가 저네요;;;
    하도 먹어서 나눔해서 없애버렸는데
    15일차도 8천보 걸으시고 ~
    수고하셨습니다!!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글