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  • 닷27491040·초보
  • 2023.05.21 00:42
  • 1
5/20 19일차 운동, 식단
시작 몸무게: 69.2kg-> 지금 몸무게 67.8
총 1.4kg 감량

운동: 걷기 45분
아침: 덮밥(애호박, 새송이 100g, 밥이곤약, 소스 닭가슴살 로제맛)
점심: 찹스테이크 정식
저녁: x
  • 닷27491040
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댓글 (3)

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다신
  • 지방퇴출
  • 05.23 11:40
  • 화이팅하세요!👏
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지존
  • y산그리메
  • 05.21 16:08
  • 19일차 인증도 성공~^^
    수고하셨습니당~🥰🥰🥰
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다신
  • shin44
  • 05.21 07:31
  • 와 많이 감량하셨네요 고생 많으셨어요
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