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  • 뽈꼬락지23·초보
  • 2023.05.27 01:44
  • 1
Q.샤브샤브 목심 vs 양지
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
내일 샤브샤브 먹을 건데 120g 나오는데 반반도 가능하고 하나만 먹는것도 가능하다는데 목심 과 양지 중에 어느 게 그나마 다이어트에 도움 될까요? ㅠㅠ
  • 뽈꼬락지23
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50대 식단 따로 신경 쓸 게 있을까요?
1 58 김감독님
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댓글 (3)

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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 05.27 10:07
  • 목살... 👍
    100g : 102kcal 단백질 21g 지방 1g

    그냥 이 정도는 맛나게 먹어주겠어하면 양지요!
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채택된 답변
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초보
  • 뽈꼬락지23
  • 05.27 11:30
  • 제가 고기 명칭을 잘 몰라서 그런뎅 ㅠㅠ 목살이 목심인건가용?
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 05.27 14:36
  • 뽈꼬락지23 네 소목살을 목심이라고 불러요 ♡
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