다이어트

헤르츨·지존
2023.06.01 22:57

6.1.월 9일

아침 현미밥 김치찜
점심 식단
간식 빵 2조각
저녁 현미밥 김치찜

운동 자전거 70분 15키로

어제 열심히 먹었더니 몸무게가 제자리네요😂
약속 있는날은 어쩔수 없는데
없는날은 정신 차리고 탄단지 식단 해야겠어요

다들 하루 고생하셨습니다~

헤르츨
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6일차 6월1일 새로운 맘으로 시작

1 26 비온후하늘

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6월1일 시작!

1 20 쭈미님

댓글 (2)

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러블리푸우
06.02 08:46
자전거는 실외에서 타시는거예요?? 그렇다면 요즘 정말 날씨 좋아서 자전거 타는 재미가 있을 것 같아요~~
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비온후하늘
06.01 23:47
운동 열심히 하셨네요~~홧팅
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