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03월 11일 (음식 1051kcal, 운동 276kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
1051/ 1179 kcal
276/ 196 kcal
아침식사503kcal(47.86%)
흑미밥 (3/4공기, 157g)
219kcal
닭도리탕 (3/4인분)
207kcal
김자반 (1소접시, 15g)
67kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사304kcal(28.92%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
사과즙 (1인분)
44kcal
[담터] 호두아몬드율무차 (2포, 36g)
170kcal
오후간식62kcal(5.90%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
저녁식사182kcal(17.32%)
참치김밥 (1/4인분, 290g)
140kcal
체다치즈 (1/2조각, 10g)
42kcal
운동276kcal
아이쇼핑 (120분)
276kcal
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