1553/ 1455 kcal
479/ 242 kcal
콩나물국밥 (1/2인분, 200g) | 225kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
와플 (1.5개, 225g) | 345kcal |
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
오리고기로스 (1인분) | 92kcal |
산사춘 (1병, 300ml) | 273kcal |
카스맥주 (1잔, 350ml) | 129kcal |
[롯데] 꼬깔콘 (1/2봉지, 49g) | 165kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
계단내려가기 (20분) | 60kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 75kcal |
산책 걷기 (60분) | 140kcal |
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