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  • 빈체로^*^·다신
  • 2023.06.22 22:41
6.22.목

아침ㅡ쌀밥,계란찜,감자볶음
런닝머신ㅡ40분 (사진❌)
점심ㅡ찐감자,사과,에너지음료
저녁ㅡ두부부침
저녁운동 PT

토욜아침 건강검진 예약해서 먹을수있는 음식이 한정되네요 강제 식단조절
  • 빈체로^*^
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.23 23:41
  • 저두 무게 내려갈때
    저녁에 두부만 먹었어요😂😂😂😂
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다신
  • 이번생에기필코
  • 06.23 12:01
  • 저녁 식사 잘 조절 하셨네요😍
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다신
  • *무지개*
  • 06.23 09:09
  • 아..검진 앞두고 긴장되시겠어요~
    식단조절 잘하시고 검진 잘받고 오세용🙏
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 06.23 07:27
  • 아~ 맞네요 하얀 식단 하셨넹^^
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정석
  • 그래다시해봐
  • 06.22 22:56
  • 건강검진 받고나면 시원한데 받기전에는 은근 무섭..ㅠ
    내시경하시나용?
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.22 22:58
  • 맞아요 무섭 ㅠ.ㅠ
    위내시경하는김에 대장까지 하려구요
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