| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| 게맛살 (1회분, 100g) | 112kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| [풀무원] 김밥김 (1회분, 2g) | 5kcal |
| 김밥용햄 1줄 (1줄, 17g) | 35kcal |
| 오이절임(오이270,소금, 뉴슈가,식초) (1개, 130g) | 13kcal |
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