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6.26.월

아침ㅡ쌀밥,계란후라이,밑반찬들(사진❌)
런링머신ㅡ55분
점심ㅡ매생이굴죽
저녁ㅡ감자샐러드,식빵,우유
헬스장다녀옴

토욜 건강검진후 용종2개제거해서 당분간 또 음식제한도있고 운동제한도 있네요
  • 빈체로^*^
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 06.27 20:41
  • 저도 며칠 뒤 검강검진이라 살짝 걱정되네요 언능 회복하세용🙌
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정석
  • 고소미k
  • 06.27 20:06
  • 파이팅이요!!
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다신
  • *무지개*
  • 06.27 16:37
  • 별탈 없으시길 바랬는데..😢
    우째요ㅠ
    식단 조절 잘하시고
    컨디션 다시 찾으시길🙏
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.27 17:16
  • 네~~ 감사합니다:)
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