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  • 푸름이의다이어트·정석
  • 2023.07.06 22:46
7월6일 (가입 2일차)



아침에는 신경치료와 내과다녀오고 폰 수리하고나니... 3시간 순삭...되어서

점심으로 한끼먹었습니다(어차피 신경치료로인해 아침 못먹을 운명이긴했음)

간단하게 두유랑 살살녹는(계란과자처럼 녹아요!) 두부칩+빵 작게 1조각 먹고


운동전 눈바디 찍고 홈트 40분 +만보걷기하였습니다


요요없는 다이어트 파이팅!!
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 이번생에기필코
  • 07.07 08:53
  • 😍😍 수고 많으셨습니다 ~
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정석
  • 푸름이의다이어트
  • 07.07 09:19
  • ㅎㅎ 감사합니다><
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다신
  • *무지개*
  • 07.07 07:02
  • 요요없는 다이어트‼️
    응원합니다 👏👏👏
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정석
  • 푸름이의다이어트
  • 07.07 09:19
  • 응원해주셔서 감사합니다!!
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 07.06 23:01
  • 몸매가 이쁘신데요~^^
    언능 나으셔서 잘드시길 바래요
    식단보니 안타깝..
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정석
  • 푸름이의다이어트
  • 07.06 23:16
  • 칭찬 감사합니다!!ㅎㅎ
    몸매 이쁘다고 한거 첨들어봐요 ㅎㅎ

    얼른 신경치료와 이별하고 샐러드가ㅜ먹고싶어요🤣🤣
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정석
  • 그래다시해봐
  • 07.06 22:59
  • 고생하셨어요 화이팅!!
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정석
  • 푸름이의다이어트
  • 07.06 23:14
  • 히히 다시해봐님도 파이팅입니다>
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