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7월7일 식운
★ 7월7일 식단

아침식사: 무가당두유, 현미주먹밥 참치마요, 초당아메리카노

오늘은 일찍 깨서 굿모닝팝스를~ㅋ
현미주먹밥 신제품이 내 취향이 아니라 기존 것 5개씩 삼.

간식: 제로 크런치 초코볼 미니, 스테비아 믹스커피, 초당아메리카노

점심식사: 팝콘치킨 샐러드(허니머스타드 소스), 저지방우유, 초당아메리카노

저희 티비를 바꿨는데 동생이 버리려고 했던 티비를 자기 달래서 오늘 저희 지역에 온다네요. 제부와 같이~
동생 애들이 4시에 온대서 놀지는 못하고 가져만 간대서 좀 아쉽지만 기다리고 있어요.ㅋ

저녁식사: 저지방우유, 단백할시간 블랙, 현미주먹밥 햄김치

1400정도 먹었는데 생리해서인지 더 먹고 싶네. 좀 참자~홧팅~!!!

야식: 소고기, 새우 월남쌈 5쌈(신랑이 저녁 안먹고 온대서 월남쌈 같이 먹음)
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (17)

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댓글리스트

다신
  • 명지니맘
  • 07.07 17:15
  • ㅎㅎ 저도 곧 그분이 오실려는지 단게 마구땡겨 오후간식으로 건빵 부각 먹고 집에서 또 그레놀라먹고 이번주주말엔 야식안먹는건 실패할듯하네요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.07 17:23
  • 아직 주말도 안됐는데 미리 포기하지 마세요. 전 그래도 다신 20기 해서 그래도 좀 덜 먹는 듯. 힘내세요~^^*
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다신
  • 명지니맘
  • 07.07 17:29
  • 7킬로만더빼자 ㅎㅎ넹 잘견뎌보겠습니다 먹어도 적당히 참고 아침일찍 눈뜨자 마자 먹는걸루 ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.07 17:30
  • 명지니맘 맞아요. 차라리 아침에 먹는 게 나아요. 이번 주말도 홧팅~!!!
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다신
  • 명지니맘
  • 07.07 17:31
  • 7킬로만더빼자 홧팅~~^^
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 07.07 14:42
  • 현미주먹밥 기존께 훨씬 맛있다는 얘기 어디서 들은거 같아요ㅎ 새벽 일찍 영어공부도 열심히 하시고~ 하고 싶은거 하시며 건강한 하루 보내세요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.07 14:46
  • 현미주먹밥 제가 얘기한 거 같은데요. 55님도 즐거운 하루 되세요~^^*
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 07.07 14:51
  • 7킬로만더빼자 ㅋㅋ 그런가봐요. 시원한하루 되세요!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.07 15:01
  • lee55kg 네~^^*
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 07.07 08:37
  • 오늘도 즐거운하루되세용~ ^^
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