오늘은 이상하게 더 쳐지는 날이었던것 같아요...😖
운동쉬고싶었지만 살이 너무안빠져서ㅎㅎ 1시간 열심히 운동했어요.
아침에 삶은계란도먹었는데 먹던중에 사진을찍어서 안찍혔네요 이미 먹어서ㅎㅎ
오늘 점심에 시댁가면서 햄버거 사갔는데 저도 같이 오랜만에 햄버거를 먹었어요. 맛있는거먹고싶었지만 그나마 덜먹을수있는 불고기버거ㅋㅋㅋ 반쪽이랑 제로콜라마셨어요..제로콜라 괜..찮..겠죠?
여행다녀오시면서 사오신 애플망고말린거... 당류 많겠지만 맛봐야하니 두조각먹고,
저녁에 문어삶아서 가지나물무침이랑 오이랑 맛있게먹었어요ㅎㅎ
저는 몸무게가 계속 그자리네요ㅠㅠ
고도비만인데 왜이리 많이 더딜까요?ㅠ고도비만이신분들 처음엔 운동하고 식단하면 다들 조금씩은 빠지던데 전1.5~2키로만 감소되고 왔다갔다하네요ㅠ한달이 다되가는데요ㅎㅎ 조급해지는건 어쩔수없나봐요.. 😭😭
그래도 꾸준히하다보면 달라지겠죠?ㅠㅠ
지존
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